Chuvic. Учёные обнаружили в нашем сердце «второй мозг», который помнит всё

Согласно существующим представлениям именно сердце ассоциируется с интуицией, любовью, творчеством, мудростью, благодарностью, верой и другими подобными человеческими чувствами. Лучшие человеческие качества связаны именно с сердцем, а не с умом. Откуда мы это всё знаем? Мы знаем это, потому что чувствуем все эти эмоции своим сердцем.

Недавнее исследование привело к удивительному открытию: в вашем сердце есть собственная сложная нейронная сеть, которую часто называют «мозгом сердца». Эта система, состоящая из тысяч специализированных нейронов, взаимодействует с мозгом в вашей голове и влияет на память, эмоции и даже принятие решений.

Учёные начинают понимать, что интеллект сердца не ограничивается перекачиванием крови — возможно, он является ключом к пониманию того, как мы обрабатываем чувства и запоминаем события. Последствия для связи между разумом и телом огромны и меняют наше представление о взаимосвязи между эмоциями и физическим здоровьем.

1. 40 000 нейронов сердца — нейронный центр управления

В микроскопической сердечной ткани переплетается живая сеть сердечных нейронов и нервных клеток, образуя сложные клеточные соединения. Фото: courses.lumenlearning.com

В человеческом сердце находится удивительная сеть из примерно 40 000 нейронов, которую часто называют внутренней сердечной нервной системой. Этот «маленький мозг» работает независимо, обрабатывая информацию и отправляя сигналы в мозг и другие части тела.

Учёные обнаружили, что эти нейроны позволяют сердцу чувствовать, обучаться и даже запоминать, поэтому некоторые исследователи называют сердце эмоциональным мозгом. Это открытие меняет наше представление о том, как сердце взаимодействует с остальным телом и влияет на него.

2. Что такое внутренняя сердечная нервная система?

На подробной иллюстрации показана вегетативная нервная система сердца, а также сложные нейронные связи между сердцем и мозгом.

Внутренняя сердечная нервная система представляет собой сложную сеть нейронов, нейромедиаторов и вспомогательных клеток, расположенных в тканях сердца. В отличие от других органов, эта система может функционировать практически независимо от центральной нервной системы, формируя сложные нейронные цепи, которые регулируют сердцебиение и интерпретируют сигналы, поступающие от организма.

Исследователи обнаружили, что нейронные цепи сердца способны обрабатывать сенсорную информацию и принимать решения локально, зачастую ещё до того, как мозг осознает изменения во внутренней среде организма.

3. Как сердце посылает сигналы в мозг

Нейроны и блуждающий нерв, соединяющие сердце и мозг демонстрирует жизненно важную нервную связь.

Сердце взаимодействует с мозгом посредством множества каналов, в первую очередь блуждающего нерва, который служит супермагистралью для электрических и химических сигналов. Примечательно, что поток информации двунаправленный: мозг не только посылает сердцу команды, но и получает от него важную обратную связь.

Ученые обнаружили, что сердце и мозг поддерживают непрерывный двусторонний диалог, где каждый орган влияет на функционирование другого. Хотя это мало известно, сердце посылает гораздо больше информации мозгу, чем мозг посылает сердцу. И сигналы, которые сердце посылает мозгу, могут повлиять на восприятия, эмоциональные процессы высшей функций распознавания.

Эта двусторонняя коммуникация влияет на наше эмоциональное состояние, реакцию на стресс и даже когнитивные функции, подчёркивая важную роль сердца в общем состоянии здоровья и благополучии мозга.

Сердце также производит сильное ритмичное электромагнитное поле в теле и это может быть измерено в мозговых волнах окружающих нас людей.

4. Наука, лежащая в основе «мозга сердца»

Красочные научные графики иллюстрируют паттерны мозговых волн и сердечную активность, демонстрируя прорывы в исследованиях взаимодействия сердца и мозга и анализе данных.

Новаторские исследования в области нейробиологии сердца показали, что нейронная сеть сердца может обрабатывать сенсорную информацию и влиять на психическое состояние. Такие организации, как Институт HeartMath, опубликовали исследования, которые показывают, что сердечный ритм влияет на обработку эмоций и когнитивные функции.

Эти результаты позволяют предположить, что сердце посылает сигналы, которые формируют восприятие, интуицию и даже память. Эта область продолжает развиваться, и учёные выясняют, как «мозг сердца» динамически взаимодействует с центральной нервной системой, направляя процесс принятия решений как на сознательном, так и на подсознательном уровне.

5. Способность принимать самостоятельные решения

На подробной иллюстрации показано, как вегетативная нервная система влияет на сердечный ритм во время сложного процесса принятия решений. Фото: frontiersin.org

Одним из самых удивительных аспектов вегетативной нервной системы сердца является её способность принимать независимые решения относительно сердечного ритма и функционирования. Даже будучи изолированным от мозга, сердце может регулировать собственное сердцебиение, адаптироваться к меняющимся условиям и поддерживать гомеостаз.

Исследования показывают, что нейроны сердца анализируют данные, поступающие от организма, и соответствующим образом регулируют сердечный выброс — зачастую не дожидаясь указаний от мозга. Эта удивительная автономность подчёркивает роль сердца как настоящего нейронного центра в человеческом организме.

Исследование в Стэнфордском университете показало, что нервная система сердца может действовать независимо от головного мозга — в случае разрыва связей с мозгом сердце продолжает функционировать за счёт сигналов, поступающих от собственных нейронов.

6. Хранение информации вне мозга

Идея о том, что сердце может хранить воспоминания, по-прежнему вызывает споры, однако некоторые исследования и неподтверждённые данные указывают на интригующие возможности. Сообщения о том, что у реципиентов после трансплантации сердца появляются новые предпочтения, привычки или воспоминания, породили предположения о передаче памяти за пределы мозга.

Модель человеческого сердца, символизирующая тайны клеточной памяти и хранения воспоминаний. Фото: lifecoachcode.com

Несмотря на отсутствие убедительных научных доказательств, некоторые исследователи, например те, на которых ссылается Национальная медицинская библиотека, изучают связь между нейронами сердца и памятью. Эти наблюдения продолжают вызывать споры и интерес к тому, насколько «умным» на самом деле является сердце.

Операция Кристиана Барнарда в 1967 году по пересадке сердца вошла в историю как первая успешная трансплантация сердца. Но её цена была высокой — пациент прожил всего 18 дней. Барнарда критиковали за поспешность. Он добился хирургического успеха, но проиграл биологически: подавление иммунитета оказалось слишком сильным.

Кристиан Нетлинг Барнард (1922 — 2001), южноафриканский кардиохирург, хирург-трансплантолог и общественный деятель (фото 1968 г). С 1967 по 1974 он провел десять операций по пересадке сердца. Четверо прожили дольше 18 месяцев, одна пациентка, Дороти Фишер, прожила более 13 лет, а другая — более 24 лет

Сегодня в мире есть пациенты, которым пересаживали сердце дважды и даже трижды. Первое искусственное сердце было имплантировано в 1982 году.

Врачи всё чаще сталкиваются с таким феноменом: после пересадки сердца у пациентов меняются вкусы и привычки. Они начинают любить ту музыку, которую слушал донор, или предпочитают его еду.

Кардиологи предполагают, что при трансплантации сердца происходит перенос памяти от бывшего владельца к новому посредством передачи информации, которая записана в клетках сердца. Эта рабочая теория подтверждается клиническим исследованием, которое было проведено американским кардиологом профессором Полом Пирсол.

Пол Пирсолл (1942–2007), американский нейропсихолог

Результаты этого исследования налицо: более чем 10 процентов пациентов, которым было пересажено донорское сердце, обнаружили после операции необычные для себя склонности характера, которые были присущи умершим донорам.

Некоторые из самых интригующих историй о «памяти» сердца связаны с пациентами, перенёсшими трансплантацию сердца, как задокументировал нейропсихолог доктор Пол Пирсолл. В своей книге и интервью Пирсолл подробно описывает случаи, когда у пациентов возникали новые пристрастия, проявлялись художественные таланты или появлялись воспоминания, связанные с их донорами.

Несмотря на то, что эти истории носят единичный характер, они вызвали значительный интерес и споры в научном сообществе. Это явление, обсуждаемое в таких источниках, как Национальная медицинская библиотека, продолжает бросать вызов нашим представлениям о сознании и памяти.

Пациентка, перенесшая трансплантацию сердца, записывает воспоминания, которые, по ее мнению, являются новыми, под наблюдением врачей в рамках новаторского исследования.

7. Изменения личности после трансплантации сердца

Некоторые пациенты, перенесшие трансплантацию сердца, сообщали о неожиданных изменениях личности после операции, в том числе о появлении новых предпочтений, привычек и даже воспоминаний, которые, по-видимому, были связаны с их донорами.

В некоторых случаях пациенты внезапно начинали получать удовольствие от еды или музыки, которые раньше им не нравились, или вспоминали незнакомые им события. Хотя эти явления до конца не изучены, задокументированные случаи продолжают вызывать споры среди ученых и врачей. Возможность того, что пересаженное сердце несет в себе черты личности донора, остается одной из самых загадочных областей кардиологии.

8. Клеточная память: факт или вымысел?

Клеточная память при трансплантации органов. Фото: opentextbc.ca

Концепция клеточной памяти, согласно которой такие органы, как сердце, сохраняют аспекты идентичности или памяти, до сих пор вызывает жаркие споры. Некоторые медицинские исследования, например те, что обсуждаются в Национальной медицинской библиотеке, предоставляют отрывочные данные, свидетельствующие о том, что пересаженные органы могут влиять на поведение или предпочтения реципиентов.

Однако многие ученые по-прежнему настроены скептически и объясняют такие изменения психологическими факторами или влиянием окружающей среды, а не фактической передачей памяти. Имеющиеся данные неубедительны, и необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, существует ли клеточная память на самом деле или это просто увлекательный миф.

9. Эмоциональный интеллект сердца

Новые исследования показывают, что сердце активно участвует в эмоциональной обработке и регуляции, и это выходит далеко за рамки поэтических метафор. Согласно выводам Института HeartMath, сердечный ритм и нейронная активность могут напрямую влиять на чувство спокойствия, тревожность и стрессоустойчивость.

Нейронные цепи сердца взаимодействуют с эмоциональными центрами мозга, помогая регулировать реакцию на стресс и поддерживать психическое здоровье. Эти данные подтверждают идею о том, что интеллект сердца жизненно важен для достижения эмоционального равновесия и здоровых отношений.

10. Роль сердца в принятии решений

Сердце играет важную роль в принятии решений, но его влияние зависит от ситуации. Разум часто диктует логику и рациональность, а сердце — интуицию, эмоции и глубинные потребности души.

Недавние исследования подчёркивают влияние сердца на интуицию и принятие решений, демонстрируя, что связь между сердцем и мозгом может влиять на наши внутренние ощущения и выбор. Исследования, опубликованные в Scientific American и других журналах, показывают, что сигналы сердца помогают мозгу обрабатывать сложную информацию, особенно в условиях стресса или неопределённости.

Такое взаимодействие между сердечным ритмом и когнитивными центрами может приводить к более адаптивным и целостным решениям, а значит, «следовать за своим сердцем» — это не просто романтическое понятие, а реальные физиологические механизмы.

11. Синхронизация и согласованность работы сердца и мозга

Разноцветные паттерны мозговых волн и светящееся сердце взаимодействуют друг с другом, иллюстрируя гармоничную синхронизацию сердечной когерентности и нейронной активности. | Фото: webphilosophia.com

Феномен согласованности работы сердца и мозга возникает, когда ритмы сердца и мозга синхронизируются, что приводит к повышению ясности ума и эмоциональной стабильности. Исследования Института HeartMath показали, что целенаправленные практики, такие как глубокое дыхание или медитация, могут способствовать такой синхронизации.

Когда сердечный ритм согласован, люди часто отмечают повышение креативности, улучшение навыков решения проблем и более глубокое чувство внутреннего покоя. Такое состояние согласованности поддерживает как когнитивные функции, так и эмоциональное благополучие, устраняя разрыв между разумом и телом.

12. Блуждающий нерв: главный канал связи

На подробной схеме показано, как блуждающий нерв проходит через тело, и проиллюстрирована его роль в системе реагирования на стресс. | Фото: teacherspayteachers.com

Блуждающий нерв служит основным связующим звеном между сердцем и мозгом, передавая электрические и биохимические сигналы, которые регулируют настроение и реакцию на стресс. Этот важнейший нерв не только помогает контролировать частоту сердечных сокращений, но и влияет на процессы расслабления и восстановления организма.

Исследования, подобные тем, о которых рассказывает Национальный центр биотехнологической информации, показывают, что стимуляция блуждающего нерва может уменьшить тревожность и повысить эмоциональную устойчивость, что ещё раз подтверждает, насколько сильно сигналы сердца могут влиять на наше психическое состояние.

13. Сердечные сигналы влияют на восприятие

На яркой иллюстрации показан мозг, интерпретирующий сигналы сердца, в окружении разноцветных волн, символизирующих обработку и восприятие сенсорной информации. | Фото: nursinghero.com

Новые данные свидетельствуют о том, что сигналы от сердца могут влиять на то, как мы воспринимаем окружающую среду и интерпретируем социальные сигналы. Исследование, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке, показывает, что сердечная деятельность может модулировать сенсорную обработку и даже влиять на то, как мы оцениваем выражение лица или реагируем на эмоциональные стимулы. Этот непрерывный диалог между сердцем и мозгом означает, что наше физиологическое состояние может незаметно влиять на восприятие, воздействуя не только на наши чувства, но и на то, как мы понимаем окружающий мир.

14. Изменения сердечного ритма и эмоциональные состояния

Цифровой монитор ЭКГ отображает изменения в вариабельности сердечного ритма, показывая, как меняется эмоциональное состояние человека в режиме реального времени. | Фото: frontiersin.org

Взаимосвязь между вариабельностью сердечного ритма (ВСР) и нашим эмоциональным состоянием хорошо изучена. Исследования Национального института здравоохранения показывают, что более высокая ВСР связана с ощущением спокойствия, жизнестойкости и эмоционального равновесия, в то время как более низкая ВСР часто указывает на стресс или тревожность.

Мониторинг сердечного ритма позволяет получить ценную информацию о нашем эмоциональном состоянии и показывает, насколько тесно на самом деле связаны сердце и эмоции — как в данный момент, так и в долгосрочной перспективе.

15. Влияние связи между сердцем и мозгом на терапию

Спокойный терапевт помогает клиенту выполнять упражнения на осознанность, при этом оба сосредоточены на цифровом мониторе биологической обратной связи, на котором отображаются успокаивающие паттерны.

Такие терапевтические подходы, как биоуправление и снижение стресса на основе осознанности, используют возможности взаимодействия сердца и мозга для улучшения психического здоровья. Методы биоуправления учат людей сознательно регулировать сердечный ритм, что приводит к снижению тревожности и повышению эмоциональной стабильности.

Практики осознанности, описанные Американской психологической ассоциацией, также улучшают взаимодействие сердца и мозга, способствуя общему благополучию. Эти методы лечения подчеркивают важность роли сердца в восстановлении после травм, борьбе со стрессом и повышении стрессоустойчивости.

16. Межвидовые доказательства существования сетей «сердце — мозг»

Исследования показывают, что не только у людей есть сложная сердечно-сосудистая нервная сеть. У многих млекопитающих, таких как собаки и приматы, есть схожие сердечные и мозговые пути, влияющие на поведение и эмоции.

На подробной иллюстрации показана взаимосвязь между сердцем и мозгом у млекопитающих, а также ключевые пути в нейробиологии животных. Фото: frontiersin.org

Исследования, на которые ссылаются Национальные институты здравоохранения, показывают, как изменения сердечного ритма у животных могут влиять на социальные взаимодействия, реакцию на стресс и способность к обучению. Эти межвидовые данные свидетельствуют об эволюционной важности связи между сердцем и мозгом, что подтверждает её роль в эмоциональных и когнитивных процессах у всех животных.

17. Эволюционные теории работы сердца и мозга

Биологи-эволюционисты предполагают, что независимая нервная система сердца могла развиться как преимущество, обеспечивающее выживание. Благодаря тому, что сердце может быстро реагировать на угрозы окружающей среды, не дожидаясь сигнала от мозга, ранние млекопитающие могли лучше справляться с ситуациями «бей или беги».

На яркой иллюстрации изображены сердце и мозг, символизирующие эволюционный путь человечества в борьбе за выживание и адаптацию. Фото: frontiersin.org

Согласно исследованию Национального института здравоохранения, эта автономность позволяет адаптивно изменять частоту сердечных сокращений и кровоток во время стресса, обеспечивая быструю и эффективную реакцию, которая повышает шансы на выживание в непредсказуемых условиях.

18. Научный скептицизм и непрекращающиеся споры

Несмотря на увлекательные истории, многие учёные по-прежнему с осторожностью относятся к утверждениям о том, что сердце хранит воспоминания или черты характера. Скептики отмечают, что большинство доказательств основаны на неподтверждённых фактах и что воспринимаемые изменения после трансплантации сердца могут быть вызваны психологическими, фармакологическими факторами или факторами окружающей среды.

В рецензируемых обзорах, например в Национальной медицинской библиотеке, подчёркивается важность тщательных исследований и взвешенной интерпретации. Споры продолжаются, что подчёркивает необходимость более комплексных исследований для выявления истинных возможностей сердца.

19. Будущее кардионейробиологии

Группа учёных анализирует трёхмерные снимки сердца на футуристических мониторах, исследуя новые направления в кардионейробиологии.

Область нейробиологии сердца стремительно развивается, и исследователи открывают новые грани взаимодействия сердца и мозга и его влияния на здоровье человека. Будущие исследования могут показать, как использование нейронных сетей сердца может улучшить методы лечения тревожности, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний. Инновации в технологиях визуализации и биологической обратной связи, как сообщает Американская кардиологическая ассоциация, обещают более глубокое понимание роли сердца в когнитивных процессах, эмоциях и даже памяти, что потенциально может изменить медицину и психиатрию.

Заключение

Подробная медицинская карта иллюстрирует взаимосвязь между сердцем и мозгом и обобщает ключевые открытия в области нейробиологии. Фото: frontiersin.org

Открытие «второго мозга» в сердце произвело революцию в нашем понимании связи между телом и разумом. Обладая собственной сетью нейронов, сердце оказывает мощное влияние на наши эмоции, восприятие и, возможно, даже на воспоминания.

Несмотря на то, что некоторые утверждения остаются спорными, продолжающиеся исследования продолжают раскрывать секреты диалога между сердцем и мозгом. Перспективы кардионейробиологии огромны: она даёт новую надежду на методы лечения, сочетающие эмоциональное и физическое здоровье, и заставляет нас воспринимать сердце не просто как насос.

Оригинал: Chuvic. Scientists Discovered a “Second Brain” in Your Heart—And It Remembers Everything

Перевод с английского: © П. Олексенко, 2025

Публикация на Тelegra.ph

См. еще:

АсСалам. Сердце в вихре жизни

Женщина поверила в загробную жизнь после остановки сердца на три минуты

Из глубокого космоса получен странный радиосигнал, бьющийся как сердце

• Ключевые слова: второй мозг, сердце, сердечная нервная система