Антораон. Ключи к долголетию

Наша печень рассчитана на 600 лет, а мы её убиваем за 60.

Учёные выяснили, что главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Также учёные выяснили, что ресурс деятельности человеческого сердца рассчитан минимум на 300 лет. И это лишь исследования отдельно взятых органов. А если взглянуть на весь организм в целом, можно понять, что человек вполне способен прожить значительно больше 100 лет.

Не зря же существуют сказки о бессмертных? Всюду, куда не глянь, находишь истории о долгожителях. Начиная с библейского Ноя, что жил 950 лет, легендарными гиперборейцами, и заканчивая подтверждёнными фактами жизни Ли Цинъюна (250 лет).

“Умирают они только тогда, когда устают жить: старики, отпировав и насладившись роскошью, прыгают с какой-нибудь скалы в море. Это был самый лучший похоронный обряд. Одни считают, что гиперборейцы живут не в Европе, а в начале азиатского побережья…”

Среди нас бытует стереотип, что столь долго жить невозможно. Но так ли это? Давайте выясним.
Сознание человека имеют очень сложную структуру. Многие из нас часто даже не подозревают, чего хотят на самом деле. Скорее всего, здесь вы захотите возразить, что жизнь человека не зависит от его желания. Люди живут столько, сколько им позволяет здоровье. Но сейчас стоит задать один важный вопрос: а все ли люди хотят жить долго?

Наверное, в фильмах, книгах и даже повседневности, многие слышали подобную фразу: «Я своё уже пожил, пора и на тот свет отправляться». Люди ссылаются после таких слов обычно на то, что вырастили детей и внуков. То есть выполнили установленную программу. Также у большинства людей есть предубеждение о том, что жизнь после определенного возраста сопровождается болезнями, трудностями и одиночеством. Стоит обратить внимание на то, что с такой установкой живут более 98% людей.

Можно сделать вывод, что подсознание сильно влияет на продолжительность жизни человека. И зачастую люди сами возводят себе стены ограничений. Но стоит их разрушить, как покажутся горизонты реальности.

Отсутствие цели в жизни сильно влияет на её продолжительность. Доказано, что самочувствие многих людей, вышедших на пенсию, резко ухудшалось. Ведь не зря пенсионный возраст еще называют возрастом дожития. Безцельная жизнь также пагубна, как любая хворь.

Ещё один фактор долголетия: непрерывное познание мира. Никогда нельзя останавливаться на достигнутом. Нужно стремиться заполнить каждый свой день полезными для себя и окружающих делами. Каждый день становится чуточку лучше, чем ты был вчера. Вспомните себя ребенком: жизнь казалась такой долгой и насыщенной. А все потому, что каждый день приносил много открытий. Поэтому надо научиться вновь этой чудесной детской способности всему удивляться и не стесняться пробуждать интерес даже к простым на первый взгляд вещам.

Среднестатистический человек, утратил жажду познания и думает, что знает об этой жизни все. А вот интеллектуальный труд благотворно влияет на человека. Есть много исследований, подтверждающих этот факт. Например, у полиглотов, меньше шанс развития старческого слабоумия. Непрерывное познание помогает сохранить интерес к жизни, а это дает цель жить дольше.

Людям, которым свойственна осознанность, свойственна и долгая жизнь, а также повышение ее качества. Доказано, что почти все долгожители не употребляли алкоголь и не курили, не переедали, а также постоянно трудились: умственно или физически (важный момент — этот труд приносил удовольствие и пользу).

Таким образом, вполне возможно остановить процесс медленного самоуничтожения с помощью подсознания. А верить в это или нет — дело каждого.

P.S.:

Старение человека

Специалист по биогеронтологии Дэвид Джеймс о разных гипотезах старения, классификации болезней и роли генов в процессе старения